Pilates é presença,
conexão, consistência.
Reserve sua experiênciaVESS é um estúdio de bem-estar onde cada aula é uma prática cuidadosa de presença, força e leveza. Dois espaços em Brasília, uma filosofia.
VESS é um estúdio de bem-estar onde cada aula é uma prática cuidadosa de presença, força e leveza. Dois espaços em Brasília, uma filosofia.
O que praticamos
Cinco modalidades,
uma missão
Atenção personalizada em turmas reduzidas de até 8 alunas. Cada aula é conduzida com cuidado individual.
O Reformer Body é um treino completo na cama deslizante: força, mobilidade e estabilidade ao mesmo tempo. Aulas coletivas, dinâmicas, conduzidas por uma playlist que sustenta a energia do início ao fim.
Base do ballet clássico, consciência do Pilates e intensidade do treino funcional. Sequências contínuas com isometrias e pequenos pulsos que esculpem o corpo — alta intensidade, baixíssimo impacto.
Intensidade inteligente, sem perder forma. Blocos intervalados com exercícios funcionais e estímulos de força em alta frequência cardíaca, conduzidos por uma playlist vibrante. Sustentar qualidade sob fadiga.
A postura e graciosidade do ballet encontram a intensidade do fitness contemporâneo. Coreografias progressivas que desenvolvem coordenação, ritmo e tonificam o corpo de forma integrada.
O Pilates em sua forma mais pura. Praticado no solo, trabalha respiração, controle, precisão e fluidez — a base para todas as outras modalidades.
Quem somos
Fundadas por quem pratica
VESS nasceu da experiência de duas mulheres que encontraram no Pilates muito mais do que exercício: uma forma de habitar o próprio corpo com consciência. Cada detalhe do estúdio — da luz à música, do agendamento ao cuidado pós-aula — foi pensado para você.
Conheça nossa história →1 de 5 reflexões
“O estúdio é simplesmente incrível e incrivelmente espaçoso. Faço aulas particulares com a Verônica há quase dois anos e foi uma mudança completa na minha postura e força do core.”
comece sua jornada
Conheça nossas modalidades e encontre a aula que melhor eleva e personaliza sua experiência com Pilates.
Explorar modalidadesO corpo é mais forte do que a
mente imagina.
Pequenos movimentos
constroem grandes resultados.
Onde estamos